Bauchmuskeln durch Gewichts-Reduktion?
Gewichtsreduktion – muss das sein?
Ich war noch nie ein großer Freund von Diäten – den ganzen Hype finde ich eher abstossend. Viele Menschen, die meinen, sie müssten abnehmen, haben in Wirklichkeit eine ganz normale Figur, sind bei bester Gesundheit und lassen sich nur von der Diätindustrie und dem verzerrten Schönheitsideal in den Medien beeinflussen.
Andererseits kann man aber auch nicht leugnen, dass gerade in den Industrieländern Übergewicht immer mehr zu einem Problem wird: Mit ernsten gesundheitlichen Auswirkungen!
Diabetesrisiko, irreversibler Gelenkverschleiß und Bluthochdruck sind da sicher nur ein paar Beispiele.
Aber was hat Übergewicht mit schönen Bauchmuskeln, dem sogenannten Sixpack zu tun?
Nun, die meisten Menschen haben gut ausgebildete Bauchmuskeln, nur sieht man davon nichts, denn was man sieht, ist die Speckschicht darüber. Es ist also dringend angesagt, Bauchfett zu reduzieren!
Deshalb schreibt Mike Geary in seinem Bestseller „Die Wahrheit über Bauchmuskeln“ auch nicht nur darüber, wie man seine Bauchmuskeln am besten trainiert, sondern vor allem auch, wie man das Fett, das die Bauchmuskeln verdeckt, am schnellsten loswird. Und jetzt ist der Zusammenhang zwischen Gewichtsreduktion und Bauchmuskeln natürlich klar: Ist man das überschüssige Fett erstmal los, dann sieht man schnell auch den Sixpack.
Dieses Bauchmuskel-Ebook („Die Wahrheit über Bauchmuskeln“ von Mike Geary) zeigt Ihnen, warum Sie bisher mit falschen Übungen trainiert haben und ob sie sich mit den falschen Lebensmitteln ernährt haben. Ändern Sie nur einige dieser Faktoren und Sie werden VIEL SCHNELLER Ihren Bauchspeck verlieren und durchtrainierte Bauchmuskeln erhalten!
