Beim Muskelfaserriss kommt es durch hohe Beanspruchung und Überlastung zum Riss von Muskelgewebe. Am häufigsten tritt der Muskelfaserriss wie auch die Muskelzerrung in der Waden- bzw. Oberschenkelmuskulatur auf.
Als Sofortmaßnahme zur Behandlung eines Muskelfaserrisses wird die Bewegung gestoppt und PECH angewendet. PECH ist in diesem Falle nicht metaphorisch zu verstehen und es soll auch keine schwarze klebrige masse aufgetragen werden, sonder PECH steht für die Anfangsbuchstaben von Pause, Eis, Compression und Hochlagern.
Wikipedia: Muskelfaserriss
Wikipedia Beschreibung zu Muskelfaserriss.
http://de.wikipedia.org/wiki/Muskelfaserriss
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