Muskulatur.net

Das Portal rund um das Thema Muskeln und Muskulatur

Muskelkater

Als Muskelkater wird nach starker Körperlicher Anstrengung der Schmerz genannt, der erst Stunden danach aufgrund der “Überlastung” der Muskeln auftritt. Das Muskelkater entsteht, wie Forscher heut glauben, durch kleine Risse in den Muskelpartien. Durch diese Risse kommt Wasser in den Muskel und die dadurch resultierende Dehnung wird als Schmerz empfunden.

Muskelkater kann nur durch gewissenhaftes Training verhindert oder reduziert werden – eine Überbeanspruchung verlängert auch die Heilungszeit des Muskels.

Wikipedia: Muskelkater

Die Wikipedia Beschreibung zum Thema Muskelkater.
http://de.wikipedia.org/wiki/Muskelkater

Was ist eigentlich Muskelkater?

Was ist Muskelkater und wodurch wird es hervorgerufen?
http://www.sportunterricht.de/lksport/muskelkater.html

Close Ad
Remind Me Later
Remove This Ad Permanently!