Wie funktioniert Fettverbrennung?
Es ist inzwischen kein Geheimnis mehr, dass eine gut funktionierende Fettverbrennung beim Training mehr Erfolg für den ersehnten Sixpack bringt, als die tausendste Wiederholung bei den Situps. Aber wie funktioniert Fettverbrennung überhaupt? Die einfachste Annahme wäre ja, dass man einfach nur mehr Kalorien verbrennen muss als man zu sich nimmt, um Fett abzubauen. Leider ist unser Körper nicht...
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